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贺军尧拾起地上一个鹅卵石,使劲儿一
,如细沙般从指
中
。
“早!大军。”林老爷
说
。
“哇…”叶老四
睛瞪的溜圆,哇哇大叫
。
叶老四被她盯的心虚
:“这山上没有城市吵杂,晚上当然睡的好了。再说这里空气清新,也比城市里污浊的空气好。”
这个就是找风
师来了,或许都看不
来,就别提他们
本没有接
过这些阵势、奇门遁甲之人了。
贺军尧捂着他的嘴
“你小声
儿,想把人召来啊!天快亮了。走吧!每天正午、
夜时分,运行一大周天。”他站起
接着
“这里正午的时候基本上没人,只有周末假期的时候附近工厂里的人来这里踏青、郊游、烧烤。”言下之意,这几天是上班时间,尽可以来这里打坐。
“真的,
先天之境界。”叶老四激动
,怎能不激动,他和贺老大同时学武,但因为资质天赋上的差别,要知
普通人要
先天之境没有个三、五十年的刻苦修行甭想。没想到啊!“咦!老大你现在
那个层次了。”叶老四好奇
。
能不生病的。
好一个医生总比得罪
,暂时只能走一步看一步。”
“是啊!刚回来,这么晚上那了,这要是
去,也和我们一起晨练吗?”林老爷
走过来
。
贺军尧满意地

“四儿如果不忙的话,在这里多住几天,练习内功的话,你可以提前
先天之境了。”他接着
:“以后经常打坐修行,即使武功修为没啥
步,也可以
健
、延年益寿。”
叶老四听到“哦!”盘膝而坐,双手上下翻叠,置于丹田。贺军尧为他护法、看守。
“走吧!咱们一起去晨练。”叶老四
促
。
叶老四睁开
睛,惊喜地看着贺军尧叫
:“老大…”
贺军尧对叶老四
“那你也称呼我为大军好 了。”
贺军尧摇
“这个没看
来,不过这里草木长的旺盛,就那这梨
来说,
期比一般要长上几天。也许是这里没有污染吧!”
“早上好啊!老爷
、方医生,叶同志。”贺军尧从
库下面一路跑上来,一一打招呼。“噗嗤…”叶老四实在憋不住笑
“咳…嗯!你还是直接叫我,叶老四得了。”他背过去脸,显然这称呼把他给惊住了,这笑憋的辛苦。
三人结伴而行,一溜慢跑的跑向山
。看着农场里大片大片的翠绿、远望着沃野千里的盈盈绿
,
一
清新的空气,真的心旷神怡。
贺军尧
,默然不语。
两人分开而走,叶老四刚刚打开房门,
去,就看见方默南和林老爷
穿
整齐站在楼梯
“叶四哥,你这是刚回来还是要
去。”
“晨练,我也晨练,南丫
不是说要我锻炼吗?这有人陪着不正好吗?”叶老四顺着老爷
的话下去,打开房门“走吧!”还
了个请的手势。
“早上好!贺叔。”方默南笑
。rq
“哦!明白。”叶老四起
拍拍自己的
上黄土“这里为啥空气这么好,
之气充足,天地灵气充沛。”
“咦!”叶老四突然侧
说
“老大你发现了没,这里的空气比别的地方要怎么说…就是好上许多。”他
一
气“这呼
一下,简直太舒服了。”
现在正是夜晚
时,正是月亮最为明亮的时候,也是
气最重的时候,贺军尧坐直了

:“四儿,运功,对着天空吐纳,
收月亮的
华。”
‘用钱砸,那丫
钱多的能埋住你。’叶老四说
“
好,那丫
为人重情义,不肯欠别人的人情。从这方面多下下功夫。”
方默南和林老爷
一个也是刚从空间里
来,一个刚从卧室
来“走吧!清晨山上的空气最好了。”林老爷
。
方默南似笑非笑地看着他
“叶四哥,这气
明显的比昨天好,
神不错。”
叶老四先呼气,
舐下腭,气沉丹田,小腹随之鼓起,再将气下沉到会
,分作两
沿大、小
内侧,直下足心涌泉
。再
气,小腹随之收缩,
舐上腭,以意领气,从足心
发,沿小、大
外侧回到会
,然后提
,将气沿督脉过三关,上达
,再顺两耳前侧分下,会合于
尖。此时恰与呼气时的气息相接,如此自
的百会
,至足底的涌泉
,周而复始,循环运行, 运行一个大周天。